Hava çirkililiyi: çox meyvə yemək ağciyərləri qoruyur - Elmi araşdırma
16-10-2025 [09:50]
Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruyur.
Mia.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu məlumat Amsterdamda keçirilən Avropa Tənəffüs Cəmiyyəti Konqresində təqdim edilən bir araşdırmada yer alıb.
Araşdırmaya əsasən, gündə ən az dörd porsiya meyvə istehlak edən qadınlar havanın çirkli olmasına rəğmən, ağciyər tutumunda daha az itkisi yaşayıblar.
Böyük Britaniyanın Leicester Universitetinin Ətraf Mühitin Sağlamlığı və Davamlılıq Mərkəzinin doktorantı Pimpika Kaevsri bildirib k, dünya əhalisinin 90 faizindən çoxu hava çirkliliyindən öz "nəsibi"ni alır: "Yüksək hava çirklənməsinin baş verdiyi bölgələrdə ağciyər funksiyası tədricən zəifləyir, demək olar ki, hər gün mənfi təsirə məruz qalır. Biz bununla bağlı 200.000 insanın üzərində araşdırmaya başladıq. Onların qidalanma vərdişləri və ağciyər tutumu məlumatlarını (FEV1 - bir saniyədə udulan hava miqdarı) araşdırıldı. Nəticələrə görə, havanın çirklənməsinin hər 5 µg/m³ artması meyvə istehlakı az olan qadınlarda FEV1-in 78 ml, meyvə istehlakı çox olan qadınlarda isə 57 ml olub. Bu fərq meyvənin qoruyucu təsir göstərə biləcəyini göstərir. Meyvələr antioksidant təsiri ilə qoruyur. Meyvələr təbii antioksidantlarla və iltihabəleyhinə birləşmələrlə zəngindir. Bu maddələr çirklənmiş havada incə hissəciklərin yaratdığı oksidləşdirici stressi və iltihabı azaltmaqla ağciyər funksiyasını qoruya bilər"
Tədqiqat həmçinin kişilərin qadınlardan daha az meyvə istehlak etdiyini də təsdiqləyib: "Buna görə də, qoruyucu təsirin yalnız qadınlarda görünə biləcəyi düşünülür..."
Ləman
MİA.AZ
SON XƏBƏRLƏR
Bakıda kafedə partlayış: 3 nəfər xəsarət alıb - VİDEO
İndi şans paketi al və Bakcell-dən avtomobil qazan!
Əkin sahələrində tikinti: necə aparılacaq? - Fərman + DETALLAR
Messidən DÇ-2026 ilə bağlı açıqlama: "Yenə qazanmaq istəyirəm"
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank 3 günlük məzənnəni açıqladı
Türkiyə kuboku: püşk atıldı - Qarşılaşmalar
Prezident daha bir sərəncam imzaladı, mərkəzə tapşırıq verildi
"Temu 1106" vətəndaşlara saxta iş təklifi göndərir - Xəbərdarlıq
Salyanda məktəbdə zəhərlənmə olub (YENİLƏNİB)
Məhkəmə Əli Kərimlinin şikayətinə "yox" dedi
DİN və AQTA-dan birgə əməliyyat: yararsız at əti aşkarlanıb
Elçin Əmirbəyov İsveçrədə növbəti görüş keçirib - Açıqlama
Beynəlxalq Bank sədrinin birinci müavini niyə vəzifədən getdi?
Putin Hindistanda: "Sizə fasiləsiz enerji ötürməyə hazırıq"
Saytlarda yaranan problemlərlə bağlı rəsmi - Açıqlama
"Qaçqınkom": "Müvafiq hüquqi addımlar atılacaq”
Deputatlar toplanır: daha hansı qanunlar dəyişir? - SİYAHI
Nizami rayonunda küçələr su altında: qurumlar isə yoxa çıxıb
SOCAR Dəməşq Hava Limanını yanacaqla təchiz edəcək
Bakıda Azərbaycan-Gürcüstan Media Forumu keçirilib (Yenilənib)
Suriyada yenidən döyüş başlayıb - Kürd silahlılarının snayperçiləri dronlarla zərərsizləşdirilir
İki ölkə Rusiyaya qarşı birləşdi: dənizaltı gəmiləri vurmaq, sualtı fiber kabelləri qorumaq... - "Bu, tarixi anlaşmadır"
Bloger ağır qəzaya düşdü, başı bədənindən ayrıldı - FOTO
Sabah yağış yağacaq
İTV rəhbəri Federasiya prezidenti seçildi
Cəbrayılda növbəti köç olub
Naxçıvan Ali Məhkəməsinə hakim təyin olunacaq - Aidə Hüseyn kimdir?
Müdafiə Nazirliyində əməliyyat: Arxiv rəisi həbs olundu
Yevlaxdakı yanğında şəhid anası ölüb, bacı-qardaşı isə xəsarət alıblar - (Yenilənib)
Daha bir qanun sərtləşdirilir
Bu qanunu pozanlar cərimələnəcək - Yeni qanun hazırlanıb
Türkiyədə klub prezidenti, məşqçi, hakim və futbolçular saxlanılıb - Açıqlama + FOTO
Caner Erkinə beş oyunluq cəza verilib
Nazir Məşğulluq Filialının müdirini vəzifədən çıxardı
2025-ci ilin dekabr ayı: güc günləri, sözlər və...
Türkiyədə qəza: 14 şagird xəsarət alıb
Türkiyənin 33 şəhərində əməliyyat: 233 İŞİD üzvü saxlanılıb
Rövşən Nəcəf DÇ-2026-nn püşkatma mərasiminə qatılacaq
"Qobu Park-1"də güclü yanğın: 4 nəfər ölüb, zəhərlənənlər var - Açıqlamalar (YENİLƏNİB)
Azərbaycan nefti cüzi ucuzlaşdı
Prezident İlham Əliyev III beynəlxalq konfransın iştirakçılarına müraciət edib - MƏTN
Vəkil Elçin Əhmədova məhkəmədə hücum olub - Xəsarət var